头皮里面一阵一阵的疼考虑是长期熬夜、精神紧张、毛囊炎、神经性头痛、颈椎病等原因引起的，应根据不同原因做针对性处理，若身体出现不适症状，建议及时就医。
1、长期熬夜：
长期熬夜会导致大脑无法得到充分的休息，从而影响脑部神经的功能，还会导致脑部血管发生痉挛，引起头皮里面一阵一阵的疼。平时应保持良好规律的作息习惯，避免熬夜，每天晚上10点之前按时睡觉，每日睡眠时间应保持在8个小时以上。
2、精神紧张：
如果精神长期处于紧张状态，则会使脑部的神经兴奋度增高，从而导致头皮出现紧箍感和阵发性疼痛。可以通过做深呼吸、听音乐、唱歌等方式缓解紧张的情绪，有利于改善症状。
3、毛囊炎：
毛囊炎通常是由于皮肤感染金黄色葡萄球菌引起的，如果头皮的毛囊部位感染了致病菌，则会发生炎性反应，从而引起头皮肿胀、疼痛、瘙痒等症状。可在医生的指导下涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等消炎药物进行治疗，涂抹药物之前，应先清洁头皮部位，之后将药物均匀地涂抹在上面。
4、神经性头痛：
如果过度摄入咖啡因、饮用浓茶或者过度吸烟饮酒，则可能会引起头皮筋膜或者肌肉收缩，进而引发头疼。可以在医生的指导下口服维生素B12片、布洛芬片、盐酸多塞平片等药物进行治疗，能够使症状得到改善，患者在服用药物之前，应向医生咨询，不可自行用药。
5、颈椎病：
如果患有颈椎病，则突出的颈椎间盘可能会压迫到颈动脉，从而影响脑部的血液供应，出现头皮里面阵痛的症状，还可能会发生恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、颈复康颗粒等药物进行治疗。服用药物期间，应保持清淡易消化饮食，避免吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣刺激的食物。
在日常生活中，患者应保持规律的作息习惯，每天按时睡觉，不可以熬夜，保持良好的心态，减少焦虑、抑郁等不良情绪的刺激，有利于身体健康。
