胆石症怎么排出

胆石症可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、体外碎石、手术治疗的方法排出。如果有不适症状要及时就医，进行治疗。

1、调整饮食：规律饮食，选择合理的饮食结构，避免高蛋白、高脂肪、高热量的饮食习惯，适当选择维生素和纤维素丰富的食物。养成不喝生水的习惯，多吃些有利胆作用的食物，如山楂、乌梅、玉米须泡茶等，这样能促进胆汁分泌，松弛胆道括约肌，方便结石的排出。

2、适当运动：保持适当运动的习惯，维持理想体重，每日餐后不宜立即睡眠或久坐，应散步或轻轻按揉右上腹，可以促使胆汁的分泌。

3、药物治疗：可根据医生的指导服用溶石剂、排石剂消炎利胆片等药物，这些药物可以促使结石溶解并排出体外。

4、体外碎石：如果结石较大或药物溶石效果不佳，可以考虑进行体外碎石治疗。治疗后需听从医生建议，使用一些溶石剂、排石剂等，以更利于将结石排出体外，降低复发机率。

5、手术治疗：对于无法通过上述方法排出的结石或存在严重并发症的患者，可能需要进行手术治疗。手术方式包括胆囊切除术及保胆取石术等。

日常要保持良好生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，这些会影响肝脏的正常功能，导致胆汁分泌异常。