头发抓掉了是否还会长回来需要根据具体情况分析，如果没有导致毛囊受损，一般还会再长回来，如果导致了毛囊受损，通常就不会长回来。
抓头发的时候，如果用力过大，可能会导致头发被抓掉，如果没有伤及毛囊，头发一般还有再生的能力，此种情况通常会再长出来，不需要过于担心。如果导致毛囊受到了损伤，不能再给头发充分的供应营养，通常就不会再长出来。出现了头发被抓掉的情况时，可以采用以下方式改善：
1、戴假发：
通过佩戴假发，可以弥补头发稀少的问题，还可以遮盖白发，有助于提升自身的形象。
2、使用药物治疗：
可以在医生的指导下使用米诺地尔酊，或者注射复方倍他米松注射液、曲安奈德注射液等药物治疗，这些药物能够刺激毛囊，有助于促进头发生长。
3、激光治疗：
该方法可以通过光照射，调节头部皮肤的免疫功能，促进毛囊细胞的活性和新陈代谢，促进毛发生长。激光治疗，一般参考价格为3000~8000元/次，大约1~3个月可见改善，能保持3~5年。可能会导致头皮损伤，出现疼痛、红肿。
4、微针治疗：
该方法能够刺激毛囊，促进药物吸收，以达到改善的效果。微针治疗，一般参考价格为2000~10000元/次，1~3个月可见改善，能保持1~2年。可能会导致皮肤损伤，出现短期肿胀。
5、植发：
是将健康的毛囊移植到头发缺失的部位，来改善头发稀疏的情况。植发，一般参考价格为15~30元/毛囊，术后约3~6个月可见改善，能保持5~7年。操作过程中可能会引起头皮疼痛、渗血等。
平时需要做好头发的护理，避免使用劣质洗发水，避免用力薅拽头发。
