🌈在健康养生的道路上，我们总是希望找到一种“万能药”，能够长期服用以保持身体健康。深海鱼油，作为一种富含ω-3多不饱和脂肪酸的保健品，是不少人的选择。然而，深海鱼油真的可以长期服用吗？

☘通常来说，深海鱼油不宜长期服用。深海鱼油中的ω-3脂肪酸具有抗凝血的作用，如果长期服用，可能会使血液不易凝结，对于本身就有出血性疾病倾向的人，如血友病患者、正在服用抗凝血药物的人或者即将进行手术的人来说，这无疑是雪上加霜，会大大增加出血的风险。

🌻深海鱼油并非适合所有人群。以下人群应谨慎服用或避免服用：

🌺对海鲜过敏的人群：深海鱼油是从深海鱼类中提取的，对海鲜过敏的人群服用后可能会出现过敏反应。

🌺肝病患者：肝病患者若食入高剂量的鱼油，可能会加重肝脏负担，不利于控制病情。

🌸虽然深海鱼油具有诸多的健康益处，但并非“万能药”。对于上述禁忌人群，更应谨慎选择是否服用深海鱼油。图片中还有一些服用时的注意事项，可以点击查看哦！🤔