🍀在孩子成长的过程中，换牙是一个重要的生理阶段。换牙，即乳牙脱落，恒牙相继萌出，这一过程标志着孩子口腔结构向成人过渡。它不仅涉及牙齿的更替，更与孩子的咀嚼、发音、面部发育紧密相连。了解小孩换牙齿的顺序和时间，能帮助家长更好地关注孩子口腔健康，及时发现异常，助力孩子顺利度过换牙期。那么，具体的换牙顺序和时间是怎样的呢？让我们一起来看看。

🌈通常情况下，孩子在6-8岁时，下颌乳中切牙开始松动、脱落，随后萌出第一恒磨牙，也就是常说的“六龄齿”，它一般在6岁左右长出，位于牙列最后方，不替换任何乳牙，对维持牙弓形态、咀嚼功能至关重要。

🌈到了8-9岁，上颌乳中切牙脱落，长出恒中切牙；9-12岁，上颌乳侧切牙和下颌乳侧切牙先后脱落，换上恒侧切牙。在10-12岁，孩子的双尖牙开始替换乳牙，先是上颌第一双尖牙，接着是下颌第一双尖牙，这个阶段孩子可能会感觉牙齿有些拥挤、不适，属于正常现象。

🌈12-13岁，乳牙全部脱落，恒牙基本长齐，只剩下智齿，不过智齿通常要到18岁以后才会萌出，部分人甚至终身不长。

换牙期间的护理要点有哪些？❣❣

🔔牙齿清洁强化：准备儿童专用软毛牙刷和含氟牙膏，早晚督促孩子刷牙，每次刷牙不少于3分钟，确保牙齿每个面都刷到。

🔔饮食合理调整：减少孩子吃糖果、蛋糕等高糖食物的频率，每周控制在1-2次。

🔔不良习惯纠正：留意孩子是否有吮指、舔牙等不良习惯，一旦发现及时引导纠正。

▶为了有利于牙齿的生长，换牙期间需要注意加强营养，具体的营养补充建议见图！