长期血糖高会对人体造成多方面的严重危害。持续的高血糖状态不仅会增加心血管疾病的风险,还会损害肾脏、视网膜、神经系统,甚至导致糖尿病足等严重后果。患者必须高度重视,采取有效措施控制血糖水平。
1、心血管疾病风险增加:高血糖会损伤血管内皮细胞,加速动脉粥样硬化的形成,从而增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的风险。
2、肾脏损害:长期高血糖会导致肾脏微血管病变,影响肾小球的滤过功能,逐步发展为蛋白尿、肾功能不全,乃至肾衰竭。
3、损害视网膜:高血糖会损害视网膜的微血管,引发视网膜缺氧、缺血,进而导致视力下降甚至失明。
4、损害神经系统:高血糖会影响神经细胞的代谢和功能,导致周围神经病变,表现为手脚麻木、疼痛、感觉异常等症状。
5、糖尿病足:高血糖会损伤足部血管和神经,使足部易于感染、溃疡和坏疽,严重时可能需要截肢。
为应对长期高血糖的危害,患者应采取综合治疗措施。需调整饮食结构,减少糖分和碳水化合物的摄入,增加蔬菜、高纤维食物和健康脂肪的摄入。进行适量的运动锻炼,以提高身体对葡萄糖的利用能力。按医嘱规律服用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等,以有效控制血糖水平。定期监测血糖变化,及时调整治疗方案,预防并发症的发生。