孕妇可以适量食用艾草青团。
艾草青团是传统美食，有一定营养价值。艾草有止咳、平喘、化痰等药用价值，对孕妇轻度感冒症状有缓解作用，还能温暖脾胃、驱寒暖身，对孕期体寒孕妇有调理功效。
艾草青团中的糯米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，能为孕妇提供能量和营养。但糯米不易消化，过量食用会增加孕妇消化负担，导致腹胀、反酸等消化不良症状，所以孕妇食用时要控制摄入量。
孕妇食用艾草青团前要关注自身是否对艾草或糯米过敏。过敏体质孕妇食用后可能有皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，这种情况下要马上停止食用并就医。
孕妇适量食用艾草青团时要注意多方面事项。要控制食用量，防止过量引起消化不良。要观察个人体质，对艾草或糯米过敏者要谨慎食用。要选择正规渠道购买艾草青团，确保食品卫生安全。食用时搭配其他食物，保证营养均衡。如果孕妇有任何不适，必须及时就医。
艾草青团虽然有诸多益处，但孕妇食用还是要谨慎对待。在孕期，孕妇的饮食需要格外关注，因为这不仅关系到自身健康，更影响到胎儿的发育。艾草青团中的艾草和糯米成分各有其特性，合理食用才能将其好处最大化并避免不良影响。无论是为了缓解感冒症状、调理身体，还是为了获取营养，都要在安全的食用范围内进行，这样才能确保母婴健康。
