枸橼酸钙片怎么样

枸橼酸钙片概述:

枸橼酸钙片也叫柠檬酸钙四水合物,属于柠檬酸的钙盐,是日常生活中常用补充钙质的药物。

枸橼酸钙片也是常用的膳食钙补充剂,钙元素占柠檬酸总量的21%,钙含量很高。枸橼酸钙常用于预防或者治疗钙缺乏症,比如老年人的骨质疏松,儿童手足抽搐症,骨发育不全,佝偻病的治疗,儿童、孕妇、哺乳期女性、绝经期妇女、老年人等钙剂补充治疗。使用范围非常广泛,补钙效果不错。

相关知识:

1、枸橼酸钙片服用时注意有高钙血症的病人,肾结石的病人禁止服用。

2、服用枸橼酸钙片时有饮食禁忌。禁止大量饮酒,也不要饮用含有酒精的饮料。不能饮用咖啡,浓茶,因为可能会影响药物吸收。

3、服用枸橼酸钙片时也不能吸烟。  

4、大量进食纤维素含量特别多的食物会抑制钙的吸收,因为钙会跟纤维素结合成不易吸收的物质。 所以不建议服用钙类时,进食大量纤维素食物。

5、服用枸橼酸钙片时,同时服用维生素D或者避孕药,或者含有雌激素的药物,能增加钙的吸收。

生活常识:

1、补充钙剂也要在医生指导下服用,不要自行服用,特别是小儿,孕妇,尤其要注意。

2、平时多进食含有钙质多的食物,比如牛奶,芝麻,核桃等坚果类食物含钙量都比较多,可以适当多吃一些。同时多晒晒太阳,促进钙质吸收。

以上内容仅供参考

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