长年感冒一般可以通过加强营养、适量运动、服用药物等方式改善,可以遵医嘱吃复方氨酚烷胺胶囊、阿莫西林胶囊、感冒灵颗粒等药物治疗。长年感冒可能是自身免疫力低下的原因,还有可能是营养摄入不足或受到病原体感染引起,需要积极配合医生治疗。
1、加强营养:
如果在日常生活中过度挑食或摄入营养不足,容易出现抵抗力下降的情况会诱发感冒。因此在日常生活中可以多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼类等。同时还可以吃一些苹果、香蕉、菠菜等新鲜的水果和蔬菜,做到膳食均衡,对改善感冒有帮助。
2、适量运动:
还可以做一些有氧运动,比如跑步、跳绳、打球等,通过做此项运动,能够增强个人体质,还能够增强身体抵抗力,对预防感冒也有帮助。
3、服用药物:
如果出现了流鼻涕、打喷嚏的症状,可以遵医嘱口服复方氨酚烷胺胶囊、四季感冒片、感冒灵颗粒等药物治疗,对改善不适症状有帮助。如果是由细菌感染引起,还需要在医生指导下口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、阿奇霉素胶囊等抗生素药物治疗。
除以上常见治疗办法以外,也可以通过静脉点滴的方式治疗,比如注射用阿莫西林钠、注射用头孢曲松钠、注射用青霉素钠等。在治疗期间还要保持充足的睡眠,养成良好的生活习惯,对感冒恢复也有帮助。