2型糖尿病能喝牛奶吗

2型糖尿病患者一般能喝牛奶,适当的喝一些牛奶,对身体健康有好处。

牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等多种人体必需的营养成分,患者平时适当的喝一些牛奶,能够很好的补充机体所需的营养,对增强身体抵抗力有帮助。牛奶本身含糖量并不高,平时适当的喝一些牛奶,通常不会影响到血糖的控制,所以2型糖尿病患者一般能喝牛奶。

患者平时应尽量选择无糖牛奶,在喝牛奶时也应避免加入白糖或蜂蜜等含糖量高的调味品,以免影响到血糖控制。虽然喝牛奶对身体的好处有很多,但是在喝的时候也应注意控制摄入量,不可以一次性喝太多,以免增加肠胃负担,引起腹胀、腹痛等情况出现。2型糖尿病属于一种慢性疾病,患病后应注意定期进行血糖监测,同时需要在医生指导下服用降糖药物,比如阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片以及格列本脲片等,更有利于病情稳定。

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