孕36周后背疼得厉害考虑是子宫压迫、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起,患者应明确病因,根据医生的指导进行治疗。
1、子宫压迫:通常在孕晚期随胎儿增大,走路时腰部和背部肌肉会增加负担,导致腰背部有明显疼痛,此时患者应注意休息,避免症状加重。一般在妊娠结束后,症状会减轻。
2、缺钙:孕晚期胎儿需要吸收母体的钙元素进行生长发育,而母体缺钙后,会出现腿抽筋、关节以及腰背疼痛等症状。患者可以吃含钙高的食物补充,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,还可以通过补充钙剂在医生指导下使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒等药物来缓解症状。
3、腰椎间盘突出症:通常怀孕期间整个韧带处于松弛状态,随胎儿增大,腰骶部承受的压力越大,而出现腰背疼痛的症状,此时可以通过保守治疗的方式去缓解,比如热敷、按摩、减少弯腰等,若症状严重可以在妊娠期结束后,遵医嘱通过椎间融合术、半椎板切除术等手术治疗。
除以上原因外,还可能是骨质增生等疾病引起,患者应保持良好的生活习惯,不要过度劳累。