胃灼热烧心通常没有偏方,可以通过改善饮食、加强运动、使用药物等方法进行改善,但是要在医生的指导下用药。
1、改善饮食:如果患者平时喜欢吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、咖啡等,容易对胃黏膜造成刺激,导致胃酸分泌过多,从而引起烧心反酸的症状。患者平时应该多吃一些清淡的,容易消化的食物,比如小米粥,山药粥,南瓜粥等,并且要多吃些新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜,西红柿,猕猴桃等。
2、加强运动:如果一次性吃了过多的食物,容易对胃肠道造成负担,导致胃肠蠕动功能减慢,容易引起消化不良的症状,患者可以通过运动,比如跑步、骑单车等,能够促进胃肠的蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而可以缓解消化不良引起的烧心、反酸、恶心、呕吐等症状。
3、使用药物:胃灼热烧心可能是反流性食管炎引起的,患病后会导致食管黏膜发生糜烂,患者可能会有烧心、反酸、上腹疼痛、腹胀等症状。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊药物进行治疗。
除了以上方法以外,也可以通过按摩等方法进行改善,在治疗期间,患者应该多喝些温开水,对疾病恢复有一定的帮助。