孕早期吐口水是什么原因，怎样缓解

孕早期吐口水通常是口腔卫生不良、吃酸辣食物刺激、激素水平变化的原因，由于孕妇属于特殊人群，一般无需应用药物治疗，可以通过调整饮食、改善口腔卫生的方式缓解。

1、口腔卫生不良：

如果平时不注意口腔卫生，导致口腔内细菌滋生，就会对口腔黏膜造成刺激而引起孕早期流口水的现象，建议养成良好的刷牙习惯，而且饭后需要漱口。

2、吃酸辣食物刺激：

由于怀孕早期胃的排空和消化功能比较弱，就会容易出现饥饿感，就会导致孕妇不断补充食物，尤其是酸辣食物，就会刺激唾液腺分泌，从而引起孕早期吐口水的情况，建议平时吃一些新鲜蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、猕猴桃、苹果等。

3、激素水平变化：

怀孕后体内激素水平会大量提高，会导致胃肠道蠕动减慢，就容易出现反流的情况，反流的食物残渣会刺激唾液分泌，从而出现孕早期流口水的情况，平时建议吃一些含膳食纤维的食物，比如芹菜、韭菜、白菜等，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化。

除以上常见原因外，还可能是口腔溃疡导致的，平时应避免吃一些刺激性食物。