脚踝凹陷处疼怎么回事怎么办

脚踝凹陷处疼可能与软组织损伤、滑膜炎、踝关节不稳定等原因有关，可在医生的指导下根据病因对症治疗。

1、软组织损伤：

长期走路、运动或脚踝扭伤，可导致踝关节肌肉、韧带出现损伤，继而引起疼痛，受伤后要注意休息，在休息的时候可以抬高患肢。

2、滑膜炎：

踝关节创伤、受凉、反复损伤等，可导致脚踝滑膜出现无菌性炎症，脚踝的滑膜炎可出现滑膜积液，局部红肿疼痛，可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。

3、踝关节不稳定：

常见于踝关节陈旧性损伤，导致踝关节相关韧带松弛，继而产生踝关节不稳定，行走后脚踝凹陷处疼痛。遵医嘱进行踝关节柔韧性以及本体感觉等功能的训练，严重者在医生的指导下进行手术治疗。

以上症状还可能与骨质增生有关，建议患者积极就医，针对性治疗，以免延误病情，建议患者注意休息，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，避免发生感染。