淹脖子护理可以使用热毛巾敷20分钟,保证患处的清洁、干燥和使用药物治疗。
淹脖子也就是间擦疹或者摩擦红斑,是由于温度高、患处皮肤潮湿,皮肤的褶皱处相互摩擦所引起的刺激所导致,可表现为清晰可见的红斑,有明显的肿胀,严重的情况下还会出现浅表性的溃烂,如果不及时治疗,还会导致局部淋巴结的肿大。如果病情比较轻,可以使用热毛巾湿敷20分钟,每天坚持做3~5次,并且敷完之后要用干净的毛巾擦干,保证患处皮肤清洁、干燥,在出汗时,需要多洗澡,如果病情比较严重,可以根据医生的建议使用红霉素软膏等进行杀菌消肿。
在日常生活中要保证患处的清洁和干燥,适当的进行通风,衣物选择柔软、宽松为主,不穿贴身的衣服,避免加重病情,同时饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物,以防再次刺激到病情,根据医生的建议按时涂抹药物。
可以适当的进行体育锻炼,增强身体抵抗力,保证个人的卫生习惯,注意休息,避免劳累过度,充足的睡眠,不熬夜,保证积极乐观的生活态度。