柠檬的功效能够生津解暑、和胃安胎、润肺化痰等。

柠檬是一种水果,也是一味药材,味酸、甘、性凉。柠檬的功效能够生津解暑、和胃安胎、润肺化痰等。主治胃热伤津、中暑烦渴、食欲不振、妊娠呕吐等。

1、柠檬能够生津解暑:

从食疗的角度上,柠檬有很好的生津液的作用,暑热内侵浩气伤津,身热汗出,口渴多饮,会导致患者神疲乏力,适当食用柠檬有很好的生津解暑的作用。

2、和胃安胎:

怀孕期的妇女,容易产生孕吐、食欲不振,适当的吃一些柠檬,可以和胃安胎,能够保证孕妇的营养。

3、润肺化痰:

对于肺热肺燥导致的咳嗽咳痰的人患者,适当的吃一些柠檬,能够帮助体内的痰液快速稀释,有利于痰液排出,在喝柠檬的时候可以适当加入一些蜂蜜,有很好的润肺化痰的作用。

柠檬可以切片,加入适量白糖,兑凉开水饮用,也可和蜂蜜花茶一起做茶饮,还可以用来做菜。柠檬中不要与鸡蛋一起吃,也不要吃海产品,比如海虾,海蟹等,容易产生不良的后果,患者在食用柠檬时不要空腹,否则容易刺激胃肠道。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测