月经结束十天胸开始胀,可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的。
1、生理现象:
月经结束十天胸开始胀,可能是因为进入排卵期。在进入排卵期以后身体激素水平发生变化,当胸受到刺激时可能会出现胸涨。患者需要适当休息,注意饮食调整,保持良好的身体状况,过一段时间可以慢慢消退。
2、病理因素:
月经结束十天胸开始胀也可能是乳腺增生所致,通常与激素水平紊乱有关。例如,饮食不当和月经期间情绪波动大等都容易导致乳腺增生,可在医生的指导下使用乳癖消片和逍遥丸等药物调理。
平时要注意多休息,不要熬夜。饮食要加强营养,尽量做到荤素搭配的好习惯,不要吃寒凉的食物,如冰激凌、雪糕、冰块等,可以吃一些新鲜水果和蔬菜,比如苹果、草莓、白菜、油菜等食物。