雌激素低卵巢早衰一般可在药物、饮食等方面进行调理。
1、药物调理:
卵巢早衰是雌激素低的根本原因。所谓的卵巢早衰是指,卵巢功能衰竭而导致的40岁之前即闭经现象。临床上表现为继发性闭经、不孕、低雌激素症、免疫性疾病等,一般可在医生建议下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物缓解,建议患者去正规医院进行妇科检查后,在医生指导下用药。
2、饮食调理:
患者应多吃含有植物雌激素多的食物,比如豆制品、蜂蜜、洋葱、谷物等,多吃含维生素C和维生素E多的食物,比如胡萝卜、红薯、山药等食物。多吃含钙高的食物,比如牛奶、虾皮、骨头汤等。多吃含叶酸多的食物,比如莴苣、花椰菜、菠菜、胡萝卜等。
建议患者要养成健康的运动、饮食、生活规律。在生活中,避免紧张焦虑、熬夜劳累等不良的生活方式,保持心情愉悦。