近期睡觉总是做梦可能是因精神压力大、抑郁症、焦虑症等因素引起。
1、精神压力大:
当人体长时间处于高压的生活状态,无法合理发泄自身压抑的情绪,在入睡后脑部神经可能会受到影响,从而出现近期睡觉总是做梦的情况。
2、抑郁症:
如自身因家族遗传或受到外力刺激,如亲人离异、车祸等因素,使得自身情绪受到严重的影响。未能及时进行调节,诱发抑郁症。在疾病发作时可导致人体感到近期睡觉总是做梦,失眠、情绪波动大、易惊醒等不适症状。
3、焦虑症:
日常生活中,长时间抽烟酗酒,熬夜晚睡,使得局部神经受到严重刺激,诱发焦虑症,可导致神经衰弱的情况加重,从而出现近期睡觉总是做梦的情况。
建议出现近期睡觉总是做梦的情况,到正规医院进行全面检查。了解出现该症状的原因后,再对症进行治疗。