通常热敷消肿,冷敷也消肿。
热敷和冷敷属于一种治疗疾病的辅助方式,热敷通常针对于受伤24小时以后,是指用温毛巾或者热水袋敷于患处,能够促进局部的血液循环,还可以使扩张血管,从而促进炎性产物代谢,达到消肿止痛的效果。而冷敷一般针对受伤24小时内,使用毛巾包裹住冰块敷于患处,能够降低局部血管的通透性,还可以促进血管收缩,也可以起到消肿的作用。所以无论是热敷还是冷敷,对于消肿都有一定的作用,可以根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
平时生活中需要加强个人安全防护,避免受到摔伤、磕伤等意外伤害。当身体出现肿胀的现象,应多注意休息,不可以剧烈运动或者重体力劳动。如果症状比较严重,可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、云南白药胶囊、大活络胶囊等药物治疗。