腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症的患者可以吃白菜、苹果、奶制品、豆制品、鱼类等食物。也可以吃布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片、醋酸泼尼松片等药物。
一、食物：
1、白菜：是比较常见的一种蔬菜，清淡易消化，而且富含维生素、膳食纤维等成分，腰椎间盘突出症患者适当的吃有助于补充身体所需的部分营养，而且不易增加胃肠道的负担。
2、苹果：其中含有维生素、膳食纤维、果糖、果胶等多种营养成分，有助于促进消化、预防与改善便秘等。
3、奶制品：比如酸奶、奶酪等。其中富含蛋白质、益生菌等，有助于增强免疫力。
4、豆制品：比如豆腐、腐竹等，含有丰富的钙及维生素D、蛋白质等，容易被人体消化和吸收，适当的吃对身体也有一定的好处。
5、鱼类：包括鲫鱼、草鱼等，富含蛋白质、多种矿物质等营养成分，也易被人体消化和吸收，有助于提高免疫功能。
二、药物：
1、布洛芬缓释片：该疾病容易导致相邻的脊神经根遭受刺激或压迫，产生疼痛，服用布洛芬缓释片有助于缓解疼痛。
2、双氯芬酸钠缓释片：为消炎镇痛、非甾体抗炎药，也可以帮助缓解腰椎间盘突出症引起的腰痛、腿痛等症状。
3、盐酸乙哌立松片：属于中枢性肌松药，能够改善肌肉的紧张状态，可以用于缓解腰椎间盘突出症对神经造成的压迫。
4、甲钴胺片：属于营养神经的药物，主要可以用于改善此疾病对神经造成的损伤。
5、醋酸泼尼松片：属于糖皮质激素药，具有抗炎、抗过敏、免疫抑制的作用，能够加速缓解疼痛的作用。
在使用以上药物时都需要遵医嘱，饮食方面应控制好量，如果患者病情比较严重，也可以在医生的操作下采用手术等方式治疗。
