空腹血糖10.9mmol/L通常能恢复正常。
血糖通常是指血液中葡萄糖的含量,正常情况下,空腹血糖的数值在3.9mmol/L到6.1mmol/L之间,餐后两小时血糖应当小于7.8mmol/L。如果经过多次检查后,血糖高于正常值,说明指标偏高,有可能是高血糖或者糖尿病。如果经过多次检查后,血糖低于正常值,说明指标偏低,或者是低血糖。空腹血糖的检查值为10.9mmol/L,已经远远的超过了正常值,并不能够通过调整饮食以及增加运动量的方式恢复正常,需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、瑞格列奈片等药物进行缓解,能够将血糖控制在正常范围内,从而恢复正常。
虽然血糖可以通过服用药物的方式控制,但是需要终身治疗,而且在恢复期间也要控制个人的饮食,避免吃高糖、高盐或者高脂的食物,比如肥肉、蛋糕、咸菜等,否则会对病情的恢复造成影响。也可以适当的做一些体育锻炼,能够加快身体内的代谢,对于病情恢复有帮助作用。