怎样才能治疗青春痘

青春痘一般是指痤疮，可以通过健康饮食、皮肤清洁、外用药物等方式治疗。

1、健康饮食：如果平时喜欢高糖饮食，食用过多的奶制品等都有可能会诱发痤疮，或者是比较喜欢吃油腻的食物，比如动物脂肪、鹅肝等，都有可能会加重痤疮的恶化，建议患者平时少吃甜食，可以选择低脂、低热量、清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜及水果，比如香蕉、苹果、菠菜等。

2、皮肤清洁：建议患者平时可以使用控油、保湿的洁面乳做面部清洁，同时选择乳液性质的保湿产品，或者质地轻薄的乳霜进行护理，一定要记得及时卸妆，避免堵塞毛孔。

3、外用药物：如果痤疮严重，可以在医生的指导下使用局部外用膏剂进行治疗，比如红霉素软膏、夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等。

除了以上治疗方式外，还可以通过物理治疗的方式进行治疗，如激光疗法、光动力疗法等。患者可以根据自身痤疮的严重情况，选择适合自己的治疗方式，在日常生活中要避免日光暴晒，长期紫外线的照射会使皮肤角质层增厚，增加痤疮的严重性，同时要保持充足的睡眠以及身心健康。