头晕晕的还想吐考虑是用眼过度、低血糖、晕动病、颈椎病、脑动脉硬化症等原因引起的，可以通过加强眼部护理、加强饮食护理、应用药物、手术方式等方法改善。
1、用眼过度：
如果长时间使用电子产品，比如手机、电脑等，容易使眼睛过度疲劳，当眼压增高时会引起头晕、想吐等现象。此时需要多注意休息，严格控制用眼时间，也可以进行眼保健操，有助于促进眼部血液循环，改善不适症状。
2、低血糖：
主要与糖摄入不足、糖需求量增多等有关，会导致血液中的葡萄糖水平持续降低，血糖供应不足时容易影响脑部的血液循环，引起头部眩晕、恶心、心悸等现象。可以适量的吃糖果、巧克力等含糖量丰富的食物，也可以在医生指导下使用葡萄糖注射液、注射用盐酸高血糖素、注射用生物合成高血糖素等药物治疗。
3、晕动病：
该疾病是对运动状态错误感知而产生的一系列反应，在坐车时会感到身体或周围物体旋转、紧迫想吐、面色苍白等现象。可以在医生指导下使用苯巴比妥东莨菪碱片、盐酸苯海拉明片、盐酸地芬尼多片等药物治疗。
4、颈椎病：
是由颈椎退行性病变所引起的，会影响颈椎的正常生理结构，如果对周围组织以及神经根造成压迫时，会导致脑部供血不足引起阵发性头晕、食物上逆等现象，也会伴有颈背僵硬、上肢放射性疼痛等现象。可以在医生操作下，通过颈椎前路手术、颈椎后路手术等方法治疗。
5、脑动脉硬化症：
主要与血脂异常、血压异常、血糖异常等有关，会使脑动脉管壁内膜受损，使局部发生血管管腔狭窄，引起头痛、头昏、有呕吐冲动等现象。可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片、尼莫地平缓释片等药物治疗。
无论哪种因素引起的，均应进行相关检查，明确具体原因进行治疗。
