脚背上一个点突然很疼可能是外伤、骨质增生、腱鞘囊肿、风湿性关节炎、痛风等原因导致。可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行改善。
1、外伤：
若是脚背受到撞击或者扭伤，可能会导致局部软组织受到损伤，引起疼痛。可以在医生的指导下口服三七片、舒筋活血片、三七伤药片等药物进行治疗。
2、骨质增生：
随着年龄增长，脚部的骨骼会发生退行性变，引发骨质增生，患病后正常骨骼边缘会形成骨性赘生物，压迫周围的神经和血管，引起疼痛。可以在医生的操作下通过红外线疗法、紫外线疗法等进行改善。
3、腱鞘囊肿：
主要是指关节或者腱鞘内出现了囊性肿物，患病后会导致肌腱和腱鞘之间的空间变大，压迫到周围组织，引起明显的疼痛。可以在医生的操作下通过腱鞘囊肿切除术进行治疗。
4、风湿性关节炎：
是一种比较常见的自身免疫性疾病，患病后由于炎症的刺激，会引起疼痛和肿胀，还会影响关节的活动。可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、痛风：
本病的发病原因通常与体内尿酸代谢紊乱有关，患病后尿酸盐结晶会沉积在关节和周围组织中，引起急性炎症反应，出现疼痛、肿胀等。可以在医生的指导下口服非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物进行治疗。
配合医生治疗的同时，还需要注意休息，保证充足的睡眠，不可以过度活动。
