月经，作为女性生殖系统健康的标志之一，其来临时间的规律性对于女性而言至关重要。那么，何时来月经才算正常呢？这涉及到多个方面，包括月经周期的长度、月经初潮的年龄以及月经周期的稳定性。
1、从月经周期的长度来看，正常的月经周期通常在21到35天之间，平均约为28天。这一周期是从月经开始的第一天计算，到下一次月经开始的前一天结束。在这个范围内的小幅波动都被认为是正常的生理变化。
2、月经初潮的年龄也是判断月经是否正常的一个因素。一般来说，女性在青春期开始时会经历月经初潮，这通常发生在12至16岁之间。然而，由于个体差异、营养状况和生活环境等因素的影响，初潮年龄可能会有所提前或延后。
3、月经周期的稳定性同样重要。虽然周期长度在一定范围内波动是正常的，但如果月经周期频繁出现大幅变化，如突然缩短至20天以下或延长至35天以上，则可能提示存在健康问题，如内分泌失调或生殖系统疾病。
值得注意的是，如果女性出现月经周期异常、经量过多或过少、经期疼痛等症状，应及时就医检查，以排除潜在的病理因素。在治疗过程中，医生可能会根据具体情况推荐使用调经药物，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，但具体药物的选择和使用必须遵循医嘱。
总之，月经的正常来临时间是一个相对固定的范围，受多种因素共同影响。女性应密切关注自己的月经周期变化，保持健康的生活方式，并在必要时寻求专业医疗帮助，以确保生殖系统的健康与安全。
