避孕，即通过科学手段阻止或破坏正常受孕过程，以避免非意愿性妊娠的发生。其原理主要涉及抑制排卵、阻止精卵结合以及改变子宫内环境等多个环节。
抑制排卵是避孕的重要手段之一。女性口服避孕药和避孕针剂中含有的雌性激素和孕激素，能够通过负反馈机制抑制下丘脑-垂体促性腺激素的分泌，进而抑制卵泡的发育成熟和排卵。
阻止精卵结合则是避孕的另一关键环节。避孕套、阴道隔膜等物理屏障能够直接阻止精子进入子宫腔与卵子结合。此外，外用避孕药中的化学成分具有杀精作用，能够灭活进入阴道的精子。
改变子宫内环境也是实现避孕的有效方法。宫内节育器（IUD）的放置可引起子宫内膜的局部炎症反应，产生的炎性细胞和因子对胚胎具有毒性作用，从而干扰受精卵着床。同时，某些IUD还能缓慢释放孕激素或铜离子，进一步增强避孕效果。
值得注意的是，虽然避孕方法众多，但每种方法都有其适用人群和禁忌症。例如，口服避孕药虽然使用方便，但不适用于患有严重心血管疾病、肝肾功能不全以及某些恶性肿瘤的女性。因此，在选择避孕方法时，应根据自身情况并咨询专业医师的建议。
需要强调的是，避孕并非百分百成功，任何避孕方法都存在一定的失败风险。因此，在使用避孕方法的同时，也应关注自身的身体变化，如有任何异常应及时就医检查。同时，对于避孕失败导致的意外妊娠，也应积极面对，及时就医并寻求专业的医疗帮助。
