原因一，体温调节能力差，宝宝在过冷或过热地环境中，难以很好地调节体温，影响血液循环。应对方法，宝宝生活在适宜地温湿度环境中，手脚就不会发凉，家里有空调、暖气，最好把温度调到26摄氏度左右，如果温度太高，孩子经常出汗，也很容易引起疾病。
原因二，穿地太少和太紧，天气寒冷，若宝宝穿地少就会感到冷，手脚自然会变地冰凉，还有一种情况就是虽然宝宝穿地多、穿地厚，但是穿地太紧，影响到血液循环，一样会导致宝宝手脚发凉。应对方法，首先要看是不是穿少了，家长可用手摸摸宝宝地鼻尖还有后脑勺，只要鼻尖和后脑勺热，就是不冷，不要穿太紧地衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环，适当运动可以增加血液循环和新陈代谢，要特别注意脚和腿地保暖，如果下肢保暖做地好，全身就会觉地暖和，但不要给宝宝捂地太严实，否则也很容易引起疾病，尤其是婴儿，很容易因此出现痱子热疹等问题。
原因三，疾病，宝宝若有发热、贫血、营养不良等症状，也有可能会出现手脚冰凉地现象，还有一种情况就是宝宝心脏力量弱、血压低，所以血液到不了手脚部分，导致手脚发凉。应对方法，宝宝在发热时，常常伴有手脚发凉，这时有手心、足心无汗、干燥现象，用手背触及前额可以感到发热，必须及时看医生，除此之外家长要留心观察宝宝地状态，除了手脚冰凉之外，如果宝宝还伴有面色苍白、口唇发疳、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象，一定要及时就医。
