窦性心律t波改变怎么回事怎么办

窦性心律T波改变可能是情绪激动、饮食不当、心肌缺血等原因导致，需要通过调整情绪、改善饮食、服用药物等方式改善。

1、情绪激动：

窦性心律是人体正常的心率，当T波发生改变时说明心律出现了异常，如果情绪过于激动，比如紧张、焦虑、恐惧等，就会引起心跳加快，建议保持情绪平稳，可以适当的选择听音乐、看电影、画画等方式调整情绪。

2、改善饮食：

如果吃了麻辣烫、芥末、朝天椒等过于辛辣刺激性的食物，会刺激交感神经，导致心跳加快甚至神经兴奋，也会引起窦性心律T波改变。饮食上可以吃一些清淡易消化的食物，比如青菜、水果、米饭等。

3、心肌缺血：

如果体型过于肥胖、从事了重体力劳动、或天气寒冷等原因，导致心肌耗氧量增加、供血减少，容易引发心肌缺血症状，容易出现呼吸困难、胸痛、心律失常。此时需要在医生的指导下服用硝酸异山梨酯缓释片、阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。

除上述常见原因外，还可能是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、肥厚型心肌病、心肌梗死、心力衰竭等原因，建议及时到医院就诊，避免错过最佳治疗时间。