我的一个朋友，他发现自己的左侧睾丸时常有种隐痛不适的感觉，且疼痛并无明显诱因。

于是，我陪他去了趟医院。医生经过检查后，给出了一些建议来缓解他的疼痛。今天，我就来和大家分享一下这些缓解方法。

1、冷敷：在患处用冰袋冷敷，可以缓解疼痛。但要注意，不要让冰袋直接接触皮肤，以免造成冻伤。

2、药物治疗：可以遵医嘱使用一些消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片，还可以配合应用消炎药物，比如阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

3、分散注意力：可以尝试分散注意力，如听音乐、看书等，以减轻对疼痛的关注。

请注意，以上方法仅适用于轻微的睾丸疼痛。如果疼痛严重或持续不断，请务必及时就医，以免造成更大的健康风险。