人流跟药流哪个对身体伤害小

人流在这里是指人工流产术，药流是指药物流产。人工流产术和药物流产相比较，药物流产对身体伤害较小。

人工流产术是指使用刮匙或者采取负压吸引器，将宫腔内的孕囊以及胚胎组织清除体外的一种方式，在操作的过程中需要经宫颈进入到宫腔，可能会对宫颈及宫腔造成一定的损伤。药物流产是指通过口服药物终止妊娠，此方法一般不具有创伤性，不会对宫颈造成损伤，所以两种方式相比较，药物流产对身体的伤害性较小一些。

无论是进行人工流产术还是药物流产，都需要选择到正规的医疗机构，流产后做好护理工作，密切观察身体状况，如有异常，及时向医生咨询。另外，恢复期间不可以发生性行为，保持自身的清洁卫生，预防发生感染。饮食方面可以多吃富含优质蛋白和维生素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、豆制品、绿叶蔬菜和水果等，对身体有一定的好处。