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• 婴儿可以直接晒太阳吗

  婴儿不可以直接晒太阳。因为不管是成人还是儿童，阳光直射达到一定时间都会造成皮肤的损伤，这种情况叫做日光性皮炎。而对于一个小婴儿，他的皮肤比起成人更加薄嫩，所以直接日光照射的时候是会造成皮肤的损伤的，所以不建议婴儿直接晒太阳。晒太阳的目的其实是刺激体内产生维生素d，从而促进钙的吸收，可以起到预防佝偻病的作用。但是在小婴儿晒太阳的时候，不需要被太阳光直射，只要在树荫或者某些有阳光折射的地方接触到阳光，即可达到这样的目的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-15 5345次

• 白癜风患者适宜晒太阳吗

  白癜风的患者，应该说可以晒一些比较温和的这种太阳，比如早晨10点以前，下午4点以后的这种阳光，晒一晒是问题不大的，但是对10点到下午4点之间的这种阳光，它属于强光，尽量不出去曝晒，尤其不建议患者去海边游玩，因为海边除了有日光的直射，还有海水的反射，这种紫外线对皮肤的损伤是比较大的。一般外出的话，白癜风患者，尽量地穿一些防晒衣或者是戴帽子、打伞，把白斑的部位尽量地遮盖，避免白斑的进展扩大。对于防晒霜的选择，如果是在室内工作的话，可以选择SPF小于15以下的；若外出，尤其是户外长期游玩的时间比较长的话，就可以选用防晒指数大于30的，这样对皮肤有一定的保护作用。

  

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  李楠 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-08-13 5959次

• 冬季要常晒太阳吗
  日光浴对改善人体的新陈代谢，增强食欲，改善睡眠，提高机体的抗病能力等都很有帮助。老年人常处于室内，如果能够多到室外适当的晒晒太阳，是很好的自我保健方法。晒太阳光线可以使皮肤表层的血管扩张，促进血液循环，使心脏的搏动更加有力，身体代谢更加旺盛，对早期高血压有很好的治疗作用。常言道，万物生长靠太阳，人也不例外。阳光不仅为人类生存提供各种资源，而且还有益于人体健康，特别是立冬之后，天气由凉转寒，而太阳光又已大大减弱，人们比较适宜在太阳下晒晒，此时进行日光浴不但能取暖，而且能养生，不过需要注意的是，每次日晒的时间不要太长，要由短到长，老年人如果接受过多紫外线照射容易诱发皮炎，皮肤癌，白内障，老年斑等疾病。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-07 4395次

• 糖尿病患者冬季如何晒太阳
  寒冷的冬季晒太阳不仅给人以温暖，而且还可以促进血液循环和新陈代谢，增强人体对钙和磷的吸收。紫外线有很强的杀菌能力，细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或者是数小时就会被杀死，结核杆菌在阴暗潮湿的环境中能够生存几小时。晒太阳还能够使人体内的维生素D生成增多，促进骨质的钙化和生长，但是过度的晒太阳又会使人变得反应迟钝诱发皮肤病，盛夏不宜暴晒，冬季也不是晒太阳越多越好。一般应该选择上午十点前，下午三点后的黄金时段，每天坚持晒太阳30至60分钟，老年人应选择九点钟日出后的半小时开始晒太阳，此时空气湿润又新鲜，阳光温暖又柔和。
  语音时长 1:33”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-28 1454次

• 黄疸晒太阳要晒多久
  通常在临床上，黄疸的新生儿，一般来说可以通过晒太阳减轻黄疸的症状，这种情况，每天晒太阳的时间不少于一个小时。另外降低黄疸的同时，可以服用一些退黄的药物。要保证孩子尽量母乳喂养，这样有助于尽快褪去黄疸。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2019-02-17 2903次

• 预防骨质疏松要如何晒太阳
  病情分析：适当的晒太阳能够有效的促进维生素d的合成有利于调节钙磷代谢，对于预防骨质疏松具有非常重要的作用。但是晒太阳的时候，一定要注意时间不能太长，一般20分钟左右就可以了。意见建议：晒太阳的时候也要选择合适的时间，早上10点以前或者下午3点以后。如果烈日下长时间暴晒，容易增加皮肤癌的风险。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-13 1401次

• 骨质增生要晒太阳吗
  患者骨质增生要晒太阳，患者还要改善生活习惯以及服用药物治疗。骨质增生通常是因为骨关节老化出现了退行性病变，从而导致骨关节发生了自我修复反应。骨质增生的主要发病原因是骨关节异常受力、类风湿关节炎、关节或肌腱损伤等，骨质增生的患者当疾病症状严重时，会压迫到周围的组织结构、神经、肌腱等，从而导致了麻木、肿
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 133次

• 黄疸为什么要晒太阳
  首先黄疸在小孩，尤其是新生儿黄疸是比较常见的。宝宝有黄疸，会出现皮肤、巩膜发生黄染的情况，这个时候到医院去检查胆红素高，就考虑是黄疸。这个时候通过晒太阳，太阳里边有个紫外线，它可以把黄疸的结构改变，有利于减黄，可以降低黄疸的情况。临床上用的蓝光，其实上就是紫外线。所以给宝宝适当的晒太阳，可以降低黄疸
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 852次