对于胆结石的患者,在平常的生活过程当中,应注意适度的予以运动,如步行走路以及慢跑,特别是对于部分患者,如果体型过于肥胖,而且合并有高脂血症,适当的运动有助于患者体内胆固醇的下降。当体内胆固醇下降之后,形成结石增大的可能性会大大的下降。
另外患者在平常的生活过程当中,还可以考虑适量的多吃一些苹果、桔子、樱桃等酸性水果,酸性水果之中富含维生素C,可以加速患者体内的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇降低之后,患者结石增大以及增多的几率会大大的下降。患者在平常的生活过程当中,还要尽量避免高胆固醇性食物的摄入,例如鸡蛋的蛋黄,还有动物类的脂肪等。另外患者要定期的予以空腹状态下上腹部的彩超检查,如每隔一年进行上腹部的彩超检查。