月经期能不能吃地菜

来月经期是可以吃地菜的,吃地菜并不会影响月经。地菜也就是所谓的荠菜,是一种食用野生菜,吃荠菜具有利水,止血,明目,解热,合脾的功效,吃荠菜也可以为机体提供营养,增强体质,提高免疫力,而且吃荠菜具有抗癌的作用。

荠菜中含有大量的粗纤维,食用之后增强大肠的蠕动,促进排泄,从而促进新陈代谢,有助于防治高血压,冠心病,肥胖,糖尿病等,女性吃地菜对身体也是有益处的。

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