月经来前一般有乳房胀痛、焦虑、脸上长痘等症状。
一、乳房胀痛:
在月经来前可能会影响体内的激素水平,导致雌孕激素水平增高,从而会出现乳腺小叶及腺泡生长,诱发乳房胀痛。
二、焦虑:
女性在来月经前若工作压力大、心理压力大,加上体内激素水平改变,会出现焦虑的情况。
三、脸上长痘:
在月经来前体内激素会出现增长过快的情况,若此时体内雄性激素分泌过多,雌激素正常,则会导致脸上长痘的情况。
除以上症状,还可能会出现白带增多、腰酸背痛等症状。建议女性在月经来前要保持良好的心情,适当的出去散散心;月经期间还要注意保暖,不要着凉,以免出现腹痛的情况;饮食上要注意不要吃寒凉、辛辣、刺激性的食物,还要注意勤换卫生巾,保持外阴部位的清洁卫生。