灵芝水中所含的灵芝多糖具有抗氧化、排毒、增强机体免疫力的功能,所以对肝脏是有好处的。
灵芝又叫仙草,在我国已经有2000多年的历史,是一种药食同源的多孔菌植物。很多研究证实,灵芝含有丰富的多肽类物质,还含有灵芝多糖,同时富含维生素,可以补益肝脏,扶正固本,起到抗氧化、排毒、增强机体免疫力的功效,所以对肝脏有好处。灵芝可以泡水喝,但是泡水时若水温不合适,会有一些成分无法生效,可以加入壶内进行加热,每日少量频饮。
灵芝水虽好,但是并非适合所有人,如果感冒、腹泻或舌苔特别厚腻的时候,往往不适合服用灵芝水;还有大出血患者、准备手术的患者、手术后一周内的患者、婴幼儿童、孕妇也不宜喝灵芝水。若有需求,应到正规的医院,请专业的医生做指导,不应随意的喝灵芝水。