有高血压能吃黄芪吗

有高血压的患者可以吃黄芪,黄芪它的功效主要是具有补气固表,利尿排毒这个功效,一般情况下是用于气虚乏力,食少腹泻这样的患者,另外黄芪还具有增强免疫功能的作用。

另外能够增强机体耐缺氧以及应急能力,促进机体代谢改善心脏功能,具有降压的功效,保肝的功效,调节血糖的功效,所以说对于高血压患者的话可以吃黄芪,对于血压的稳定有一定的作用。

但是如果有高血压的话,单纯靠吃黄芪还是不行的,需要饮食方面格外的注意,清淡饮食为主低盐、低脂饮食,避免暴饮暴,一日三餐要规律,适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果。

另外要加强锻炼身体,平时要选择有氧运动方式,慢跑,快走,游泳,骑自行车等,另外要注意戒烟限酒,还有就是要保持好的心情,如果血压仍然高,那就建议选择口服长效的降压药物,将血压控制正常,而且要避免血压的波动。

以上内容仅供参考

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