想要避免牙龈萎缩,就要持续做好口腔健康的管理,平常要认真的刷牙,认真的漱口,而且还要选择合适的牙刷,按照正确的方法刷牙,不能暴力刷牙,动作要轻柔一些。

还要养成良好的生活习惯,比如少吃辛辣、油炸以及过于坚硬的食物,比如戒烟、戒酒,比如不用牙签剔牙等,这样能降低牙龈萎缩的概率。

以上内容仅供参考

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