气管炎，是一种常见的呼吸道疾病，尤其在婴幼儿和中老年人中更为常见。它主要由病毒或细菌感染引起，少数情况下由物理、化学刺激或过敏反应导致。

气管炎的主要症状包括：

1、咳嗽：咳嗽是气管炎最显著的症状，咳嗽频率会较高，尤其在晨起和夜间更为严重，白天症状可能稍有缓解。咳嗽时可能伴有痰液，痰液颜色多为白色，若合并细菌感染则可能变为黄色或脓性。

2、咳痰：由于气管受到炎症刺激，会产生大量分泌物，形成痰液。痰液量在清晨和晚上较多。

3、发热：患病后可能会出现发热症状。

4、喘息与胸闷：部分患者可能伴有喘息和胸闷。

日常注意事项：

1、饮食调整：刺激性食物可能刺激气道，加重咳嗽和咳痰症状。

2、增加水分摄入：充足的水分可以湿润气道，使痰液变得稀薄，从而更容易咳出。对于气管炎患者来说，促进痰液排出有助于减轻呼吸道炎症，缓解咳嗽等症状。

3、保持空气清新：经常通风可以使室内外空气进行交换，排出室内污浊的空气，包括灰尘、细菌、病毒等，减少对呼吸道的刺激，降低气管炎发作的频率。

希望这篇关于气管炎的科普文章能够为您带来实用的健康知识，让您更好地了解并应对这一常见疾病。记得点赞收藏，分享给身边的朋友和家人，共同守护我们的呼吸健康！