失眠一般可以挂内分泌科、神经内科、精神心理科、中医科、呼吸内科等，出现了失眠的情况时，建议及时就医。
1、内分泌科：
当患有某些内分泌疾病时，如甲状腺功能亢进症，会影响激素水平，进而影响睡眠质量。患有糖尿病时会引起夜尿繁多，造成失眠。这种情况可以选择到内分泌科就诊，医生会对患者进行内分泌功能检查，确定是否存在相关的疾病，并制定相应的治疗方案。
2、神经内科：
失眠可能与神经系统功能紊乱有关，到神经内科就诊，医生会通过详细的病史询问体格检查以及必要的辅助检查，确定失眠原因，并制定相应的治疗方案。
3、精神心理科：
许多患者失眠可能是因精神心理问题所致，如患有焦虑症、抑郁症等，这种情况可以选择到精神心理科进行专业的治疗。
4、中医科：
中医认为失眠与脏腑功能失调、气血不足等因素，会通过望、闻、问、切等诊断方法，对患者的体质和病情进行全面分析，然后会采用中药、针灸、推拿等中医疗法进行调理。
5、呼吸内科：
患有某些呼吸系统疾病时，如慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暂停综合征等，会导致夜间呼吸困难、缺氧等症状，进而引起失眠。此时应选择到呼吸内科就诊。
平时需要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持睡眠环境安静、舒适，对于改善失眠也有一定的帮助。
