甲亢一般指的是甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症患者在饮食方面一般需要注意避免摄入含碘食物、减少粗纤维食物、避免食用辛辣食物、不喝刺激性饮品、吃优质蛋白食物等,如果身体产生明显不适需要及时就医。
1、避免摄入含碘食物:
含碘的食物一般有海带、紫菜、碘盐等,甲状腺功能亢进症患者本身甲状腺激素就高,如果过多的摄入该类食物会刺激甲状腺激素的分泌,容易造成病情的加重。
2、减少粗纤维食物:
由于患者体内甲状腺激素分泌过多,会导致机体处于一种高代谢状态,从而造成身体消瘦。而粗纤维食物容易刺激排便可能会使身体更加瘦弱。
3、避免食用辛辣食物:
由于辛辣食物刺激性较强,甲状腺功能亢进症患者食用之后容易刺激神经兴奋性增加,致使病情加重。
4、不喝刺激性饮品:
比如咖啡、浓茶等,此类饮品容易刺激神经兴奋,造成患者精神过度亢奋,进而加重病情。
5、吃优质蛋白食物:
甲状腺功能亢进症患者一般适合吃鸡肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等优质蛋白食物,有助于提高身体素质,对缓解病情有很好的帮助。
患者在平时要注意加强保养,保证充足的睡眠,合理休息,不要使身体过于劳累。