一只脚脚后跟着地就疼通常是因为过于劳累、足底筋膜炎、跟腱炎等原因引起,具体原因需要到医院进行详细检查,然后再做针对性的治疗。
1、过于劳累:
当患者过于劳累时,通常会导致乳酸在局部堆积,所以会导致患者出现疼痛的症状,在着地时也会刺激到局部肌肉,从而导致局部疼痛感,可以通过局部按摩以及热敷等方式改善。
2、足底筋膜炎:
一般也与过于劳累有关,会引发活动受限以及局部红肿等症状,并且也会受到局部炎症的刺激,导致患者感觉到局部有痛感,可以遵医嘱服用布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠缓释片等药物治疗。
3、跟腱炎:
通常是因为患者长期大爆发力的活动引起,会引发活动困难以及局部压痛等症状,并且在脚后跟着地时会刺激到局部炎症,同时也会引起上述症状,可以遵医嘱服用舒筋活血片、维生素B6片、醋酸泼尼松片等药物治疗。
除以上几种原因,还有可能是因为足跟骨刺、骨质增生等原因引起。短时间内患者要以卧床休息为主。