一般血压低会影响睡眠,因为患者血压过低会引起机体低灌注的症状,就会导致毛细血管内的血液灌注量不足,从而引起失眠、多梦、焦虑等症状。

低血压是指血压低于正常的水平,舒张压低于60mmHg,收缩压低于90mmHg,就称之为是血压低。血压低分为生理性低血压和病理性低血压,生理性低血压多见于体质比较瘦弱的青中年女性、老人,一般无任何自觉症状。病理性低血压主要是由于神经系统、心血管系统、内分泌系统的疾病引起的不适症状。患者可伴有疲乏、无力、头痛、头晕、心前区隐痛或不适、神经功能障碍、内分泌功能减退等多种表现。患者可以通过做CT、MRI、心电图等明确病因。

血压低的患者平时要调整自身的饮食,可以多摄入钠盐含量比较高的食物,适当摄入钠盐能够促进机体的间隙水分进入血液当中,从而增加血容量,改善血压低的症状。还可以吃一些富含维生素的食物,比如菠菜、大白菜、桃子、苹果、橙子、柠檬等,可增强身体免疫力。患者要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物,比如冰激凌、红烧肉、麻辣小龙虾等。

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