房事是指性生活,并没有月经期如何进行性生活这一说法,月经期内通常不建议进行性生活,可能会对身体造成损伤,从而不利于身体健康。
月经是指一种生理现象,在此期间子宫会出现内膜脱落现象,表现为阴道出血。当在处于月经期时,女性自身会比较虚弱,同时子宫内膜壁会出现创伤,如果进行性生活,则会使各种有害病菌进入体内,诱发各种妇科疾病,比如阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等,并且还会使月经量增加,影响到正常生活,所以应该避免此行为出现。同时在月经期也要养成良好的生活习惯,保持局部干净卫生,不可以食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免使身体受到刺激诱发痛经现象。在月经期间也要保证营养摄入,可以适当吃一些牛肉、鸡蛋、鱼肉、牛奶等食物,为机体补充营养,从而起到增强体质的作用。
女性应该注意,如果在月经期间进行了性生活,身体出现了任何的不良反应,都要及时到正规医院进行检查,根据自身病症展开针对性治疗,不要贻误病情,影响身体健康。