经常拉肚子肚子疼是什么原因

经常拉肚子并伴有肚子疼，可能是由多种原因导致的。这些症状不仅影响生活质量，还可能是某些潜在健康问题的信号。以下是五种常见的原因及相应的治疗方法。

1、饮食不当

不规律的饮食习惯，如暴饮暴食、过度节食，或过多摄入辛辣、油腻、生冷食物，都可能刺激肠胃，引发腹痛和腹泻。应养成定时定量的饮食习惯，避免刺激性食物。

2、腹部着凉

睡觉时腹部未盖好被子或穿露脐装易使腹部着凉，导致肠道痉挛和腹泻。平时应注意腹部保暖，根据天气变化增添衣物。

3、肠道感染

细菌、病毒等感染肠道会破坏肠道正常功能，导致腹痛和腹泻。需就医明确感染源，进行抗感染治疗。

4、肠易激综合征

这是一种功能性肠病，与精神因素、肠道动力异常有关。表现为腹痛、腹泻等症状。需调整生活方式，减轻压力，必要时药物治疗。

5、食物过敏

对特定食物如牛奶、海鲜等过敏，会引发肠道炎症反应。应避免食用已知过敏食物。

治疗拉肚子和肚子疼的药物包括蒙脱石散用于止泻，双歧杆菌三联活菌胶囊调整肠道菌群，以及诺氟沙星胶囊等抗生素用于抗感染治疗。若症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。