🔺羊水不仅是胎儿生长发育的“海洋”，还承担着保护胎儿免受外界冲击的重任。当孕期进入第39周，不少准妈妈会发现羊水似乎开始减少，这究竟是为什么呢？🌈下面，让我们一起探讨羊水减少的主要原因及其对策。👍

39周羊水减少的主要原因⭕

🔔1、胎盘功能减退：39周时，胎盘往往达到3级，转运功能下降，导致羊水减少，建议左侧卧位吸氧，可改善胎盘血供，同时多喝水补充体液。

🔔2、母体血容量不足：血容量不足时，胎盘吸收羊水增加，胎儿尿量减少，平时要多喝水，保持体液平衡。

🔔3、妊娠高血压：妊娠高血压可导致胎盘血流减少，影响胎儿尿量生成，必要时可在医生的操作下通过剖宫产的方式终止妊娠。

39周的精心护理措施：为准妈妈保驾护航🤰

🌺1、监测胎动：每天早中晚各数1个小时胎动，确保1个小时的胎动在3～5次以上，或12小时的胎动在30次以上。

🌺2、保持左侧卧位：休息时尽量选择左侧卧位，这样可以增加子宫和胎盘的血液供应，有助于缓解胎儿缺氧的情况。

🌺3、定期产检：按照医生的建议定期进行产检，包括胎心监护、B超检查等，以了解胎儿的心率、胎动以及羊水情况。

🌈面对羊水减少，准妈妈们不必过于紧张，应保持冷静，及时就医，根据具体原因采取相应的治疗措施。图片中给大家整理了预防羊水减少的方法，可以点击查看。👀