偏头痛，这一常见的神经系统疾病，常常让患者痛苦不堪。发作时，头部的剧烈疼痛伴随着恶心、呕吐、畏光、畏声等症状，严重影响了患者的生活质量。那么偏头痛，可以吃什么食物和药物呢？这篇文章给大家揭秘一下真相。

1、食物：患者可以吃橙子、沙丁鱼、核桃等食物，这些食物中含有维生素C和B族维生素，同时还含有脂肪、蛋白质以及多种微量元素，适量的吃能够提高身体免疫力，对促进病情恢复有帮助。

2、药物：如果偏头痛症状比较严重，可在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，这些药物能够抑制前列腺素的合成，从而发挥镇痛作用。

改善偏头痛的方法

1、局部按摩。

2、热敷。

希望这篇文章能帮助到你，愿每一位偏头痛患者都能找到适合自己的缓解方法，远离疼痛的困扰。