产后多久来月经正常

一般情况下,产后一年内来月经都属于正常的。由于每个人的体质不同,所以月经的恢复时间也不完全一样。在来月经时一定要观察月经的周期,量及持续时间等。另外,在产后女性一定要保持心情舒畅,避免情绪波动太大。

在产后建议女性适当的锻炼身体,增强自身的体质。同时也要注意卫生,内裤要勤换洗,洗澡时经常采取淋浴的方式。在月经期间,卫生巾要勤换。

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