健身一般会影响肌酐。

进行体育锻炼或健身后大量的运动会使肌肉产生代谢,在肌肉代谢的过程中会产生肌酐,如果进行剧烈运动,肌肉代谢力增加,会引起体内肌酐生成增加的现象,使肾脏在短时间内无法代谢大量的肌酐,出现肌酐升高的现象,此现象属于正常生理现象。如果休息过后肌酐没有恢复正常水平,可在医生指导下服用海昆肾喜胶囊、尿毒清颗粒、阿卡波糖片等药物改善。用药期间不可私自增减药物剂量,以免影响病情恢复。

在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免过度劳累,多注意休息,保证睡眠时间充足,饮食上多吃一些富含蛋白质的食物,比如鱼肉、瘦猪肉、牛肉等,也可多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、橙子等。同时也应定期去医院进行肾功能常规检查。

以上内容仅供参考

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