通常可以采用调整饮食、热敷按摩、药物治疗等方法治疗腿脚抽筋两条腿都麻的症状。
1、调整饮食:腿脚经常抽筋或者发麻可能是日常饮食不良,营养成分摄入不足,体内缺乏钙元素等导致的,一般不需要特殊治疗。建议调整日常饮食,多吃一些钙元素含量较多的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆制品等,缓解当前不适症状,同时也可以加强腿部保暖,避免着凉,适当的进行锻炼。
2、热敷按摩:经常出现腿脚发麻、抽筋等症状,还可能是腰椎疾病导致的,建议在医生的指导下采用按摩、热敷等方法进行治疗,这种方法可以促进局部区域的血液循环,加快血流的速度,从而达到疏通经络的效果,缓解当前抽筋、麻木的症状。
3、药物治疗:突然腿脚抽筋、发麻时可以在医生的指导下服用地西泮片、苯妥英钠片、丙戊酸钠片等药物控制抽筋的症状。这种情况还可能是缺钙导致的,可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、碳酸钙片等药物进行治疗,来促进钙的吸收,缓解当前症状。
除以上方法外,还可以采用理疗的方法进行治疗,建议出现腿部、脚部抽筋麻木的症状后立即到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。